"А сама-то себе Резет делаешь?"
Честно, редко. Раньше было чаще. А сейчас как прижмет))).
Случаются дни, когда я ухожу на работу к 9.00 и возвращаюсь к 21.00. И, казалось бы, падай и "спи без задних ног". Но нет. Напряжение столь велико к вечеру, что ничего меня не расслабляет. Тело гудит. Челюсти сводит. Нервозность непонятная фонит.
Покручусь, помучаюсь, а потом за шкирку тащу себя делать полный 40минутный комплекс Резет🙂
Успокаиваю себя тем, что надо всего лишь 40 минут себе, любимой, подарить и все) вопрос с лёгким засыпанием и сном решён) с напряжением тоже...
Позавчера так и получилось)))
Результат - тело расслабились, замурлыкало и уснуло🌟
А сегодня я была себе безмерно благодарна за эту практику) потому что целый день провела в прекрасном настроении и приподнятом душевном состоянии)
Приятный бонус🌺, правда?)
Да. Резет можно делать себе!!! И даже нужно!!!
Я, как инструктор Резет1&2, готова передать вам все тонкости этого метода и немного больше)
Ближайший курс пройдет в эти выходные💫
Еще можно присоединиться🥰
Для записи пишите в личку💛
➰➰➰
Фото подходящего не нашлось) выкладываю с нашей декабрьской поездки) пример довольного и расслабленного человека🥰
